Депрессия марафонца: бег разрушает тебя, как наркотик

Главная страница » Интервью » Депрессия марафонца: бег разрушает тебя, как наркотик

Интервью марафонца, рассказывающего всю правду о беге. Целиком читайте его здесь, у нас — самые интересные моменты.

marathon

Фото: 66.ru

Бег — это попытка выкачать деньги, все мы жертвы бизнес-индустрии

Целые толпы людей пытаются заработать на нашем здоровье. Это школы бега, которые собирают деньги с новичков. Это любимые магазины спортивной одежды, где кроссовки и прочая атрибутика стоят от 6 до 20 тысяч. Это организаторы массовых забегов. Только в Екатеринбурге, где было всего лишь два полноценных городских марафона, действуют не меньше 10 таких организаций. Это продавцы спортивного питания, витаминов, таблеток и энергетических напитков. Это врачи, которые прописывают мази, электрофорез, массаж, противовоспалительные таблетки, витамины… Если все посчитать, бегуны тратят по 10 тысяч в месяц. Минимум.

Вместо того чтобы сбросить вес, я начал прибавлять

Я хотел похудеть с помощью бега, но вместо этого просто добавил к своему рациону дополнительные калории, чтобы компенсировать затраты. Бегая регулярно, ты должен выполнять обязательные процедуры. Каждое утро — кашка. Перед забегом — перекус. Перед марафоном — паста-пати. Во время пробежки каждые полчаса закинуться гелями-батончиками. После пробежки — углеводное окно. А так как ты бегаешь каждый день, углеводное окно у тебя каждый вечер. В итоге получается замкнутый круг. Хочешь быть худым — надо меньше жрать. Попытка убежать от лишнего веса ни к чему не привела.

Пропагандистская машина не останавливается

Ты пробежал один раз, два раза, вот ты пошел на массовый забег, вот ты стал членом тусовки и уже затягиваешь в эту секту остальных. Бег пришел в Россию как мода. А мода — это бизнес. Недавно на ВДНХ прошел новогодний забег — все красиво побежали в костюмах Дедов Морозов. Это же глупость! Но люди отдавали по 1,5 тыс. руб. за костюмы. Или благотворительные забеги. Это здорово, но не будем себя обманывать, на этой благотворительности тоже зарабатывают. Уж лучше просто отправить СМС на Первый канал — это принесет больше пользы.

За год у меня переболело всё

Нет, не всё. Никогда не кололо в боку. Видимо, еще впереди. Самое простое — это отпавшие ногти, натертости. Чуть сложнее такие проблемы, как воспаление надкостницы, когда не можешь ни ступить на ногу, ни уснуть. У тебя болит кость, и ты мучаешься полтора-два месяца. Никакие мази и уколы-блокады не помогают. Потом начинают болеть колени. Бесполезно лечить, это замкнутый круг, нужно просто остановиться…

Я бегал, чтобы быть здоровым, но вместо этого ходил по врачам и аптекам

Ты идешь к врачу, проходишь МРТ, рентген. Сначала первый доктор напишет, что у тебя, к примеру, разрыв мениска, потом второй успокоит, скажет, что нет причин для оперативного вмешательства, пропишет физиопроцедуры, массажи, бандажи. И понеслось… Задумайтесь, если вы купили новый автомобиль, как вы сможете убить подвеску за 50 км? Никак, если ездишь аккуратно. Невозможно за месяц или год угробить и суставы. Это миф, врачи пугают так, чтобы мы отдавали деньги. У меня куча таблеток дома, я выпивал по 15 штук в день: витамины, жиры, спортивные добавки, хондопротекторы, противовоспалительные.… Потом задумался: зачем покупать чудодейственные китайские магнитные пластыри, зачем пить противовоспалительные лекарства для суставов, когда можно взять и вколоть их в колено? Колол противовоспалительные в суставы, гиалуроновую кислоту — и все великолепно, кажется, что с суставами все в порядке. Это же маразм! А если, не дай бог, заразу занесут при уколах?

Мужики начинают вести себя как беременные девочки

Постоянно прислушиваются к своему организму: то связочка заныла, то простыл чуть-чуть… Тут надо одеться вот так, тут кроссовочки удобнее подобрать… Когда я пробежал первую десятку, приобрел много новых друзей. Но для старых друзей и для наших жен мы потеряны. Мы всегда при встрече говорим только про бег. Настоящие мужские разговоры. Кто, где, с кем, за сколько… Я меряю пульс круглосуточно. Я просыпаюсь и первым делом меряю пульс! Сегодня утром у меня пульс 49 ударов в минуту. Если я проснусь и у меня будет пульс больше 60 — значит тренировка отменяется, после вчерашней пробежки перегрузился или приболел. Я превратился в какого-то маньяка.

Семьи делятся пополам сразу

Один бегает, а другой его ждет дома или на финише. Ты уходишь из семьи, ты уходишь из дома, ты уходишь из своего окружения, ты прибиваешься к другому социуму. Бег меняет всю жизнь.

 

telegram-appПодписывайтесь на наш канал в Telegram